Selülitlerle Savaş!

 

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte biz kadınlar selülitleri düşünmeye başladık. Peki selülit görünümünü azaltmak için neler yapmalı?

Selülit sadece kilolu insanlarda değil zayıf insanlarda da oluşabilir.

Öncelikle beslenme şeklini değiştirip sebze ve meyve ağırlıklı beslenmek ve günde en az 3 litre su içmek selülitlerle savaşmanın ilk şartı.

Bacakları kuruyken at kılı fırçasıyla aşağıdan yukarıya doğru fırçalamak, düzenli olarak duş sonrası bitkisel yağlarla masaj yapmak selülit görünümünü önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olacaktır.

Piyasada selülit giderici pek çok krem mevcut, bunlar tek başına mucize yaratmıyor tabi ki. Beslenme ve bol su tüketimi sağladığınızda destekleyici olarak kullanabileceğiniz ürünler.

Sevgiyle