Bigoody
  • Anasayfa
  • KADIN DÜNYASI
    • İŞ DÜNYASI
    • ANNE VE ÇOCUK
    • MODA VE BAKIM
  • ERKEK DÜNYASI
    • BABA VE ÇOCUK
    • MODA VE BAKIM
  • GÜNDEM
  • YAŞAM
    • SAĞLIKLI YAŞAM
    • GASTRONOMİ
    • MEKAN ÖNERİLERİ
    • ASTROLOJİ
    • CİNSEL YAŞAM
  • KÜLTÜR SANAT
    • KİTAP
    • MÜZİK
    • TİYATRO VE SİNEMA
  • Kurumsal
  • İletişim
  • Reklam
Sosyal Medya
Facebook 12
Twitter 0
Instagram 0
Pinterest 3
YouTube 208
LinkedIn
Reddit 1
  • Kurumsal
  • Reklam
  • İletişim
Bigoody
Bigoody
  • ANA SAYFA
  • KADIN DÜNYASI
    • ANNE VE ÇOCUK
    • MODA VE BAKIM
  • ERKEK DÜNYASI
    • BABA VE ÇOCUK
    • MODA VE BAKIM
  • GÜNDEM
  • YAŞAM
    • SAĞLIKLI YAŞAM
    • GASTRONOMİ
    • MEKAN ÖNERİLERİ
    • ASTROLOJİ
    • CİNSEL YAŞAM
  • İŞ DÜNYASI
  • KÜLTÜR SANAT
    • KİTAP
    • MÜZİK
    • TİYATRO VE SİNEMA
  • YAŞAM

Mucize Matcha Çayının 6 Faydası

  • 25 Kasım 2020
Total
0
Shares
0
0
0

Matcha çayı nedir?

Japon çay kültüründe önemli bir yeri olan Camellia sinensis bitkisinden elde edilen Matcha çayı vücutta mucizevi bir etkiye sahip. Metabolizmayı hızlandırmasıyla ünlü Matcha çayı, antioksidan özelliği sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı oluyor. Bu mucizevi çay sağlık alanındaki en önemli bitkilerden biri olarak görülmektedir.

İşte Matcha çayının faydaları:

1. Metabolizmayı Hızlandırır

Yüksek kafein içerdiğinden yavaş metabolizmayı hızlandırır, kilo vermeye yardımcı olur. Vücuttaki fazla yağların yakılmasına ve zayıflamaya yardımcı olur.

2. Antioksidandır

Yüksek oranda antioksidan bileşen içerir. Oldukça faydalı olan Matcha çayı vücuttaki zararlı bileşenlerin atılmasını sağlamaktadır. Bu çay hücre tamirinden doku yenilenmesine birçok yönden vücuda fayda sağlıyor.

3. Stresi azaltıyor

Sürekli stresliyseniz Matcha çayı tüketerek bunlardan kurtulabilirsiniz

Matcha çayı vücudun rahatlamasına ve gevşemesine yardımcı oluyor. Böylece dinlenmiş hissediyorsunuz. 

4. Kanser düşmanı

 İçermiş olduğu besin değerleri sayesinde Matcha çayı tam bir kanser düşmanı.

5. Hafızayı Güçlendirir

Matcha çayı hafızayı güçlendirmek için birebirdir. Konsantrasyon bozukluğuna ve zihinsel yorgunluğa da iyi geldiği bilinen bu çay dopamin ve serotonin üretimini hızlandırarak hafızayı güçlendiriyor.

6. Kan şekerini düzenliyor

İnsülin dengesini düzenlemeye yardımcı olan Matcha çayı, kan şekerinin yavaş yükselip düşmesine yardımcı olur. Bu nedenle Matcha içen kişiler ani bir açlık krizi yaşamazlar.

Peki Matcha Çayı Nasıl Hazırlanıyor?

Klasik Matcha çayı yapmak istiyorsanız öncelikle bir fincan kaynar suyun içerisine bir çay kaşığı Matcha tozu eklemelisiniz. Ardından bambu fırça yardımı ile köpürene kadar karıştırmalısınız. Çayınız köpürdüğünde artık klasik Matcha çayınız hazır demektir.

Eğer latte şeklinde tüketmek istiyorsanız. Klasik şekilde hazırladığınız Matcha çayına yine alnı miktarda 1 fincan soğuk ya da sıcak süt eklemeniz gerekiyor. Ardından afiyetle tüketebilirsiniz.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
İlgili Konular
  • çay
  • fayda
  • matcha
  • sağlık
Ezgi Donduran
Ezgi Donduran

Önceki Makale
  • YAŞAM

Auranıza Sağlık

  • 24 Kasım 2020
Devamını Oku
Sonraki Makale
  • YAŞAM

Hangi Tip Ebeveynsiniz?

  • 25 Kasım 2020
Devamını Oku
İlgileneceğiniz Diğer Haberler
Devamını Oku
  • YAŞAM

Flört Uygulamalarında Köpekle Fotoğraf Nasıl Olmalı?

  • Bihter Neymen
  • 13 Ocak 2021
Devamını Oku
  • ASTROLOJİ

2021 Numerolojide Ne Anlama Geliyor?

  • Bihter Neymen
  • 2 Ocak 2021
Devamını Oku
  • YAŞAM

2021’e Damgasını Vuracak Yiyecekler

  • Bihter Neymen
  • 1 Ocak 2021
Devamını Oku
  • CİNSEL YAŞAM

Autoseksüelliği Anlamaya Dair

  • Bihter Neymen
  • 1 Ocak 2021
Devamını Oku
  • YAŞAM

Yılbaşında Uzaktan Eğlenin!

  • Zilan Demir
  • 30 Aralık 2020
Devamını Oku
  • YAŞAM

Bildiğimizin Aksine Buzdolabında Tutmamamız Gereken Yiyecekler

  • Zilan Demir
  • 30 Aralık 2020
Devamını Oku
  • CİNSEL YAŞAM

Daha İyi Seks İçin 10 Egzersiz!

  • Bihter Neymen
  • 28 Aralık 2020
Devamını Oku
  • YAŞAM

Pembe Mi, Mavi Mi, Yoksa Mor Mu?

  • Bihter Neymen
  • 28 Aralık 2020

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

En Çok Okunanlar
  • 1
    Kanser Hücreleri de Kış Uykusuna Yatıyor
  • 2
    Ben Affleck Batman Motivasyonunu Anlattı
  • 3
    Yavru Ayılar Annesiz Kaldı
  • 4
    Animals on The Loose: A You vs Wild Movie Netflix’te
  • 5
    Selena Gomez’den İspanyolca Parça
Yakın Zamanda Eklenenler
    • GÜNDEM
    Stella McCartney, Swift’in Yeni Albümü “Evermore”un Kapağında
    • 17 Aralık 2020
    • GÜNDEM
    • KÜLTÜR SANAT
    İlk Kadın Lilith’in Hikayesi
    • 17 Aralık 2020
    • GÜNDEM
    Yılbaşı Ruhunu Yansıtan En güzel Kazaklar
    • 18 Aralık 2020
    • GÜNDEM
    Prens Harry ve Meghan Markle Podcast Çıkartıyor
    • 18 Aralık 2020
Bigoody
İletişim

Hümanist Ajans A.Ş.

Tel: 0216 469 69 60

Gsm: 0537 512 60 92

Adres: Kozyatağı Mah. Şakacı Sok. Deval Apt.
No: 45/B Kadıköy / İSTANBUL

Bizi Takip Edin

Anahtar kelimelerinizi girin ve Enter tuşuna basın.