Okuyun! Ömrünüz Uzasın!

 

Kitap okumayı sevenlerdenseniz, size güzel bir haberimiz var. Yale Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırmaya göre, günde en az 30 dakika kitap okuyanların yaşam süreleri okumayanlara oranla çok daha uzun.

Uzun yaşam ile okuma alışkanlığı arasında bağ olup olmadığı üzerine ciddi bir araştırma yürüten Amerikalı bilim insanlarının bulgularına göre her gün en az 30 dakika kitap okuyanlar daha uzun yaşıyor. 50 yaş üzeri, toplam 3 bin 635 kişi ile yapılan araştırmanın sonuçları oldukça çarpıcı! Öyle ki, kitap okuma alışkanlığı olanlar, kitap okumayanlara göre ortalama 2 yıl daha fazla yaşıyor. İki yıl hiç de azımsanacak bir süre değil Bigoody’ciler. Bizden hatırlatması…